SCHWIMMEN UND TAUCHTRAINING

Wir treffen uns in den Monaten Oktober bis Ende Dezember und April/Mai jeden Sonntag zum Training im Parkbad (Hallenbad Neuburg). Uhrzeit 07:30 bis 09:00 Uhr.

Das Hallenbadtraining wird durch unseren lizensierten Trainer Michael Kreiling durchgeführt und gliedert sich in folgende 4 Bereiche, um uns für die folgende Tauchsaison genügend Kondition und Sicherheit zu gewähren: 

• Stretching zum Aufwärmen
• Konditionstraining 
• Sicherheitstraining 
• mit ABC-Ausrüstung
• mit DTG
• Apnoetraining